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训练房不测多多,如何避免跌倒摔伤?

文章出处:未知 人气:发表时间:2019-01-18

训练房不测多多,如何避免跌倒摔伤?

全球变暖,似乎已让越来越多的人逐渐爱上了室内运动。记得小编还是一名大学生的时候,经常会听见一些男生说这样的话,“头可断,血可流,发型不可乱”,但小编今天想说,如果你选择了运动,尤其是在室内篮球场、舞蹈训练室,你真的愿意摔跤流血吗?真的能接受摔跤流血吗?我想大多数人都不想、也不敢吧!可能大多数人在室内打篮球时,如果摔倒了,擦伤特别严重,血也流了不少,或多或少会减少运动的次数,而且即便是不影响选择,但还是会有顾虑吧,会不会比上次摔得还惨、还严重?

看似平静如初的舞蹈训练室,却潜伏着令人意想不到的危险。就在8月9日,著名舞蹈演员杨丽萍在社交平台晒出自己练舞受伤进医院的照片,躺下病床上小腿肿的吓人。究竟是什么情况,据记者爆料,杨丽萍可能是因为赶排新舞剧《春之祭》的原因,由于太投入、太用心了……所以一不小心脚底打滑导致了这又一次的骨折。

其实,小编这里还想说的是,这次杨老师骨折还有一个因素,那就是因为舞蹈训练场地的地板太滑,才有了这次事故的发生。我想大家应该脑海中也有在网上看到过,关于不少国内外知名演员、明星都有过在舞台上或训练室中滑倒的糗事发生,这说明看似光鲜、安全的室内训练室、舞台,实测难以预料的危险还是存在的,天有不测风云,但是脚下的地板却可以更专业,表面摩擦度不可忽视的重要问题。

训练房不测多多,如何避免跌倒摔伤?

欧氏地板高总:优雅地滑倒无伤大雅,如果造成身体伤害就不好了。

在训练室、舞台上表演时,不慎滑倒,有一个主要原因,那就是地板的摩擦系数不科学。记得有一年,张惠妹助唱好友江蕙演唱会,阿妹为了带动现场气氛,与二姐合唱《夏天的浪花》时,要求全场一起吶喊:“呜!呜!”,还频喊:“全场动起来!”不料她跳得正起劲时却不慎摔倒,全场一阵惊呼。幸好阿妹老师并无大碍,但当时却真的是摔的要哭了呢。尽管阿妹当时有调侃,缓解了尴尬,但是我们还是应该多关注一下演员脚下的木地板。

现在大型的训练房、舞台都会选择运动木地板作为地板 ,而这里的木地板需要其达到一定的要求才算合格。德国DIN专业标准要求,运动木地板表面的摩擦等级需在0.4-0.6之间。为何呢?因为当运动木地板表面的摩擦值小于0.4时,这个时候地板就会很滑,那舞蹈演员一疏忽就很可能会滑倒。而表面摩擦值大于0.6呢,地板就会特别涩,反而会影响舞蹈演员的训练。

就像这次杨丽萍老师在训练室不慎摔倒,引发的这次事故,就是因为脚下的运动木地板已经使用了很长时间,没有进行专业的翻新保养,地板表面的摩擦系数早已达不到专业标准(欧氏运动木地板,一般使用三年以上,就需要进行翻新了)。所以呢,小编在这里提示大家,采购了专业的运动木地板,如果使用时间过长,可以请专业的团队进行翻新,这样就可以保持地板的专业性能了,减少一些危险事故的发生。